Салат с сельдью: 18+ рецептов с фото простые, вкусные и быстрые
Сегодня у меня салатик с селедочкой холодного копчения. Очень вкусно, обилие овощей делает салат питательным. Заправлять рекомендую сметаной или майонезом с добавлением горчицы и острого соуса чили. Классика жанра — селедка с картошкой, а если еще лучок, да яблочко, да все подсолнечным маслицем полить И получилось невероятно вкусно!
Селедка — одна из самых жирных рыб, обитающих в наших морях. Но опасаться этого факта не следует. Ведь калорийность этой рыбы — ккал, что меньше калорийности говядины и свинины. К тому же в селедке содержатся полезные омега-3 жиры, которые тормозят процессы старения организма и препятствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Употребление селедки хотя бы трижды в неделю значительно снижает вероятность сердечного приступа и инсульта.
- НОВОЕ НА САЙТЕ
- Когда приближается Новый год, День рождения или другой праздник, рецепты праздничных салатов у меня всегда под рукой! Готовить по ним легко и увлекательно.
- Первая в мире диетическая газировка появилась отнюдь не на склоне XX столетия, когда появилась реклама Coca-Cola Light. Кулинарная книга.
- RU Использование материалов фотографии, статей и др.
- Оставить отзыв
- Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: support alimero. Все права защищены, использование материалов разрешено только с письменного разрешения редакции пишите на support alimero.
- Предлагаю вашему вниманию интересную и очень вкусную подборку салатов с селедкой. Селедка — универсальный продукт, который сочетается со многими ингредиентами.
- Самая вкусная «селедка под шубой», или пять рецептов легендарного салата.
Новогодний стол трудно себе представить без блюда из селедки - тут, конечно же, королевой стола предстает селедка под шубой. Но, как говорится, традиции традициями, а иногда хочется и чего-то новенького. Предлагаю вам попробовать салат с селедкой и авокадо - очень вкусный и простой в приготовлении. Для приготовления салат из селедки и авокадо каких-то особенных продуктов не понадобится.
